A Mile an Hour

A Mile an Hour, een ander soort marathon: ieder uur een mijl hardlopen.

Vanaf 1 februari 2019 heeft Runiversity een nieuw adres gekregen. Sindsdien zijn we niet meer een groepje die onder een carport of bij een bushalte verzamelt. Die tassen en jassen in een auto moet bewaren. Nee, vanaf dat moment heeft Runiversity een eigen trainingslocatie. Een eigen krachthonk. Tot op de dag van vandaag is hardlooptrainer Chantor daar nog steeds trots op omdat hij dit moment als een mijlpaal heeft weggezet. Bovendien vind hij dat dit best gevierd mag worden en hij heeft zich laten inspireren door dit op een wat ludieke manier te doen. Hij heeft zich laten inspireren door de mini docu A Mile an Hour van Beau Miles.

Beau Miles gaat de uitdaging aan om 24 uur lang, ieder uur één mijl te lopen om de maximale potentie van een dag te benutten. “It’s about running, doing, and thinking.”

Het is een heel ander soort van marathon. Ieder uur een ronde van 1600 meter, gedurende 24 uur. Start en finish zijn bij het krachthonk. De rest van de tijd gaat Chantor zich vermaken door zoveel mogelijk te doen: dingen maken, dingen repareren, functionele en gekke taken, koken, sporten en wat hem nog op zijn pad komt. De to-do list staat hier onder. De lijst is nog maar kort, hij staat open voor suggesties via een comment op deze post. 😎

To do list

    • Vensterbank maken
    • Gele buis zwart verven
    • Deurdranger fixen
    • Bodem van kluisjes repareren
    • Schap dragers ophangen
    • Schappen maken
    • Horde-houders ophangen
    • Kast van binnen verven
    • Muren bijwerken met wit
    • Plinten bijwerken met grijs
    • Gaatjes in plafond vullen
    • Stoffen-zuigen-dweilen
    • Ergotrainer updaten
    • BKool fietstrainer installeren
    • 40 minuten Zwiften
    • 10000 meter roeien ná de update
    • Twee krachttrainingen
    • Blog schrijven
    • Trainingsschema’s updaten
    • Administratie verwerken
    • Bibliotheek maken in de website
    • Spelletje spelen
    • Ploggen
    • Koken

Uiteraard is Chantor zichzelf niet als hij jou er niet bij wil betrekken. Je kunt meedoen door je aan te sluiten bij de allerlaatse lap. Jouw deelname trekt Chantor over de finish en dat wordt beloond met een goeie kop soep en een biertje.

Deze actie is er overigens één van vier. Het is onderdeel van een challenge: ieder kwartaal iets ludiek.

You must be logged in to post a comment.