Categorie: Trainen voor een Marathon
Trainen voor een Marathon? Dat kan op allerlei manieren, met én zonder hardlooptrainer. Kies een aanpak die bij je past maar overweeg hulp en dan bedoelen we hulp die net iets verder reikt dan alleen een schema.
Hier onder staan enkele artikelen gericht op het trainen voor een marathon. Chapter One geeft je misschien dat ene duwtje in de voor jou goede richting. Dat gaat over de voor en nadelen van het werken met een trainer. Daarnaast delen we ook het proloog van onze trainingsprincipes met je en worden deze kort toegelicht.
Behalve onze informatieve stukken, lees je ook verslagen van onze atleten. Hun marathon avontuur. Hun ervaring met trainen bij Runiversity.
Ruim drie jaar aan het hardlopen bij Runiversity en kan het aanbevelen wanneer "stappen wil zetten" en het maximale uit jezelf wil halen. Maatwerk trainingen maar ook groepstrainingen die aanspreken en motiveren. Trainer gaat het gesprek aan om te kijken welke manier van trainen aansluit en welke intensiteit bij je past. Legt uit waarom bepaalde trainingsvormen van toepassing zijn. Erg prettig en persoonlijke trainingen en leeft mee naar het bereiken van mijn gestelde doel. Wil je een doel bereiken in een leuke trainingsschema, trainer en loopgroep? Inschrijven!