Jouw startpunt voor elke volgende stap
Of je nu begint met hardlopen, traint voor je eerste 10 kilometer, een marathon voorbereidt of moet presteren op een Coopertest, wij helpen je vooruit. Met duidelijke schema’s, persoonlijke coaching en een community die je onderweg blijft motiveren. Op jouw tempo, met jouw doel voorop.
Dit is wat Runiversity voor jou kan doen
Of je nu net begint of gericht traint voor een volgend doel, bij Runiversity vind je het plan, de coach en de community die met je meebewegen.
We helpen je vooruit op jouw tempo, met jouw doel voor ogen. Samen bouwen we aan ritme, groei en plezier in je training.
Slimme schema's, echte coaches
Onze schema’s zijn helder, doelgericht en bewezen effectief. Ze hebben al talloze lopers geholpen naar hun eerste finish, hun snelste 10km of een sterke marathon. Niet altijd makkelijk, wél met een plan.
Ga direct van start met een van onze standaard schema’s of kies voor intensieve begeleiding door een van onze coaches.
- Standaard of gepersonaliseerd plan
- Doelgericht naar jouw plan
- Contact met échte coaches via de community
Slim voorbereid aan de start
Een goede voorbereiding is de basis van een sterk eindresultaat. Bereken eenvoudig je ideale wedstrijdtempo, schat je Coopertest-afstand of stel je trainingszones scherp.
Onze handige tools helpen je om gerichter te trainen en zijn helemaal gratis te gebruiken. Ook als je (nog) geen lid bent.
- Snel inzicht in tempo, zones en testdoelen
- Tools die je helpen slimmer te trainen
- Altijd gratis, ook zonder lidmaatschap
João Silva
6 maanden geleden
In 2023 was ik op zoek naar een nieuwe uitdaging in mijn leven op het gebied van hardlopen. Tot dan toe liep ik één keer per week ongeveer 10 km. Mijn doel was om het sociale aspect – nieuwe mensen leren kennen – te combineren met meer kilometers lopen en sneller worden.
Vanaf het begin werd ik met open armen ontvangen door de groep en door Chantor, die altijd klaarstonden om mij te helpen groeien als loper.
Dankzij de wekelijkse trainingsschema’s die Chantor opstelde in TrainingPeaks, gekoppeld aan mijn Garmin-horloge, en met zijn voortdurende begeleiding (voeding en andere tips), kon ik in april 2024 mijn halve marathon lopen. Toen dacht ik bij mezelf hoe fantastisch het zou zijn als ik het jaar daarna, in plaats van de halve, een hele marathon zou lopen – iets wat voor mij bijna onbereikbaar leek toen ik begon met hardlopen.
Met goede begeleiding van Runiversity en veel hard werk heb ik deze droom kunnen waarmaken en in 2025 heb ik de marathon voltooid.
Bij Runiversity alles is mogelij! Ik heb me altijd professioneel begeleid gevoeld, in een sfeer met veel enthousiasme en een geweldige groepsdynamiek.
Zeker een aanrader! 🏃🏻
Vanaf het begin werd ik met open armen ontvangen door de groep en door Chantor, die altijd klaarstonden om mij te helpen groeien als loper.
Dankzij de wekelijkse trainingsschema’s die Chantor opstelde in TrainingPeaks, gekoppeld aan mijn Garmin-horloge, en met zijn voortdurende begeleiding (voeding en andere tips), kon ik in april 2024 mijn halve marathon lopen. Toen dacht ik bij mezelf hoe fantastisch het zou zijn als ik het jaar daarna, in plaats van de halve, een hele marathon zou lopen – iets wat voor mij bijna onbereikbaar leek toen ik begon met hardlopen.
Met goede begeleiding van Runiversity en veel hard werk heb ik deze droom kunnen waarmaken en in 2025 heb ik de marathon voltooid.
Bij Runiversity alles is mogelij! Ik heb me altijd professioneel begeleid gevoeld, in een sfeer met veel enthousiasme en een geweldige groepsdynamiek.
Zeker een aanrader! 🏃🏻
Sigrid Bleize - van den Berg
9 maanden geleden
Heel fijn getraind met de begeleiding van Chantor. Na een zweetdate (laat je niet afschrikken door het woord...), doelen gesteld. Trainingsschema's staan op tijd klaar via een app die makkelijk te koppelen is aan Garmin. Ideaal. Trainingen zijn afwisselend en uitdagend. Chantor weet te stimuleren dat je meer uit jezelf haalt. Via app goed te bereiken voor bijvoorbeeld aanpassingen aan het schema. Maar ook voor een portie aanmoediging of bij vragen. Aanrader!
Pim Burgers
9 maanden geleden
Top begeleiding! Meedenkend in doelgerichte oplossingen en prettige omgang.
Niels Wentink
9 maanden geleden
Leuke loopgroep op maandag en prima individuele schema's en persoonlijke begeleiding. Ruim vooraf inzicht in je schema's. Chantor is altijd bereid mee te trainen voor stimulans en begeleiding. Hij zal je schema personaliseren rondom live events, zoals werk, blessures, andere sport maar vooral gericht op specifieke loopdoelen.
Marjolijne Lutke Schipholt
2 jaar geleden
Mijn doel, de marathon in New York is behaald! Om dit te kunnen doen heb ik bewust gekozen om vanaf januari te trainen bij Runiversity Arnhem. Mijn trainingen (voor verschillende afstanden en tempo's) stonden klaar in de trainingsapp, je kan direct gaan lopen. Chantor gaf heel regelmatig feedback, maar was ook kritisch. Precies wat ik nodig had. De deskundige begeleiding was niet alleen gericht op het lopen maar ook op het mentale stuk, maar ook over voeding, tips bij lichamelijke klachten en alles wat je maar kan bedenken wat een relatie heeft met hardlopen.
Als ik weer een marathon ga lopen, dan ga ik zeker terug naar Chantor.
Twijfel? Meld je aan voor een zweetdate om kennis te maken met Chantor!
Als ik weer een marathon ga lopen, dan ga ik zeker terug naar Chantor.
Twijfel? Meld je aan voor een zweetdate om kennis te maken met Chantor!
Irene van Tend
2 jaar geleden
Topcoach! Heb mijn doel gehaald: wilde een marathon lopen en dat is gelukt!!
Floris & Koen - BrandBikes
2 jaar geleden
Ik heb een videoanalyse voor mijn hardlopen afgenomen bij Runiversity. Chantor nam hiervoor echt de tijd en ik ben zeer tevreden met zijn advies en de gelegenheid die ik kreeg om vragen te stellen. Je merkt dat hij echt gepassioneerd is over hardlopen.
Dennis Borgans
2 jaar geleden
Ik train al een aantal maanden bij Runiversity en kan Chantor zeker aanbevelen als coach. Hij denkt met je mee en zorgt voor maatwerk bij het behalen van je persoonlijke doelen. De trainingen zijn afwisselend en allesbehalve saai. Chantor is een sparringspartner waarmee je veel kan bespreken omtrend hardlopen, hij heeft een berg aan ervaring en kan je helpen om een betere loper te worden.
Marieke van Harten
3 jaar geleden
Inmiddels train ik alweer ruim 3 jaar bij Runiversity en nog altijd met veel plezier! Naast de gezellige groepstrainingen zorgt Chantor ervoor dat je je persoonlijke doelen haalt op een manier die bij jou past: geen saai schema maar juist veel afwisselende trainingen op maat, verrassende routes en tips & adviezen om het beste uit jezelf te halen bij een wedstrijd of training.
Francis de Roode
3 jaar geleden
Runiversity heeft me heel erg geholpen om mijn doel te bereiken. Het programma, TrainingPeaks, op mijn Garmin horloge was ook fijn om mee te rennen. En het was ook fijn om in het echt af te spreken om zo de ren opdracht van die dag te voltooien. Ik kreeg veel tips mee. Kortom een hele goede ervaring gehad met Runiversity.
Bas den Boer
4 jaar geleden
Erg goede begeleiding. Op maat en met aandacht. Met persoonlijke begeleiding en begeleiding op afstand. Zeker een aanrader voor iedereen die hardloopt of dat wil gaan doen.