Running buddy vs bunny

Running buddy bij de Achtkastelenloop in Vorden

Vier heren, één tempo. De Achtkastelenloop in Vorden. Marco, Redmar, Ron en Chantor (v.l.n.r.) liepen grotendeels het parcours als running buddy.

Het kwartet was samen sterk in bewaken van het tempo, elkaar scherp houden en (onbewust) motiveren door te lopen als het heel even lastig is. Dat klinkt perfect – en is het nagenoeg ook. Mits je onderweg wél dichtbij jezelf blijft. Dat betekent loslaten als het niet gaat, niet mee versnellen als iemand besluit de laatste 5k het tempo een (flink!) stuk opvoert, gewoon die ene plaspauze inlassen als je moet en je voedingsplan volgen zoals jijzelf dat prettig vindt (want wat maakt het jou uit wat een ander er van vindt…).

Eigenlijk liep er een best goed team door de Achterhoek. Sluit je aan bij het Runiversity Ambassador team en wordt ook een running buddy en daarmee ook elkaars haas!