SM23

Every Mile Is Magic

Social Mile

Social Mile is een loopgroep in Arnhem waarbij de leden als padvinders door de stad lopen. Op zoek naar de smalste steegjes, plekjes waar ze nog nooit zijn geweest, gekoppeld aan een thema of als een trivia spel over de Gelderse hoofdstad. We verrassen je daarmee met een bezoek aan een van de stadsparken, de haven of koppelen verschillende woonwijken aan elkaar.

Commitment

Zoals de naam doet vermoeden staat het sociale aspect centraal: de gezelligheid en het ontmoeten van mensen met eenzelfde passie. Tempo is van ondergeschikt belang en we laten het trainingsschema voor heel even los. 

Behalve dat gelden de claims: weer of geen weer en samen uit, samen thuis. Zo sta je er nooit alleen voor!

Post Race

Na de run blijf je graag nog even na. Niet als straf maar als beloning. De koelkast staat op standje ijs-en-ijskoud en ook de snack zal niet ontbreken. In deze derde helft leer je elkaar pas echt goed kennen.

Upcoming Events

Iedere maand trekken we er samen op uit. Block onderstaande dagen in je agenda en loop geen kilometer mis. Je kunt je aanwezigheid vooraf aangeven en 14 dagen van te voren een herinnering ontvangen of een melding wanneer er plots iets wijzigt in de planning. Dit gaat eenvoudig via Spond.

Hardlopen in Arnhem met Social Mile en Runiversity

Urban

Als toerist in eigen stad gaan we op zoek naar bezienswaardigheden, scheuren we als gekken door het centrum of bedwingen we alle trappen die we kunnen vinden. Niets dat ons in de weg staat.

Rural

Als jonge padvinders gaan we op zoek naar de verborgen Stadstuinen die Arnhem rijk is. We glooien door de parken als Sonsbeek en Klarendal, klimmen naar de top van Hoogte80 of dwalen door de Stadbokken. Arnhem is super groen, maar zie jij het ook?

Pittige Interval Trainingen of de Gemiddelde loopsnelheid berekenen? Dat doe je bij hardloopgroep Runiversity in Arnhem.

Motivation

We halen inspiratie uit alle hoeken en gaten van de stad en wat die ons te bieden heeft. Geven je iedere keer iets anders: van een checkpoint race tot hill-repeat of een parcours verkenning van onze eigen Bridge to Bridge.

300e Editie van hardloopgroep Social Mile in Arnhem

Opportunities

Arnhem is wat ons betreft hardloopstad van Nederland en zit vol kansen. Je moet ze weten te vinden en soms moet je goed zoeken. Met Social Mile grijpen we iedere kans met beide handen aan of anders creëren we ze.

FAQ

Wat kost Social Mile?

Social Mile is gratis! De insteek is wel dat je, wanneer je het leuk vind, jezelf als Social Miler aan ons verbindt en je ook in een Social Mile shirtje gaat lopen.

Na de run blijven de meeste nog even plakken en drinken we nog iets en is er een hapje. Een kleine bijdrage is wel heel fijn. Een drankje is 2,- en kan alleen contant worden betaald.

Welke afstand / snelheid wordt er gelopen?

Ga uit van een route tussen de 8 en 10 kilometer in de directe omgeving. Het kan eens een beetje meer of minder worden.

We lopen meestal in één groep en we houden rekening met elkaar. Een gemiddeld tempo van 5:30 moet je wel in je benen hebben zitten, dat blijkt uit de praktijk.

Weet je jouw gemiddelde loopsnelheid niet? Gebruik dan onze gratis rekentool om die uit te rekenen.

Is Social Mile wel geschikt voor mijn niveau?

Je hoeft geen doorgewinterde hardloper te zijn. We hebben occasional hardlopers, de fanatieke marathonloper en zelfs ultralopers in ons midden.

We maken ook liever geen exclusie op basis van tempi maar houden wel van duidelijkheid. Als je met een pace van 07:00/km loopt vragen wij ons oprecht af of je wel gelukkig wordt bij ons.

Als je 7.5 kilometer aan één stuk kunt rennen op een snelheid van 10-11 km/u (05:30-06:00) kun je absoluut met ons mee.

Ik heb een vraag!

Die beantwoorden we graag. Neem contact met ons op en wie weet treffen we elkaar bij de volgende editie!

Volg ons op

SOCIAL MILE

Social Mile is een loopgroep in Arnhem waarbij de leden als padvinders door de stad lopen. Op zoek naar de smalste steegjes, plekjes waar ze nog nooit zijn geweest, gekoppeld aan een thema of als een trivia spel over de Gelderse hoofdstad. We verrassen je daarmee met een bezoek aan een van de stadsparken, de haven of koppelen verschillende woonwijken aan elkaar.

Mijn Profiel

Runiversity
L. J. Costerstraat 5
6827AR Arnhem

Contact | Privacy Policy | Tarieven
Algemene Voorwaarden

NL34KNAB0403653541
KVK: 61377600
BTW: NL002190731B05

Marathon Plan

Geprikkeld om een (halve) marathon te lopen? Wordt het je eerste of denk je dat je er meer uit kunt halen? Je bent bij Runiversity aan het juiste adres.

Kijk eens naar ons Marathon Plan en train samen met ons en andere atleten voor de héle of halve marathon in Enschede op 16 april 2023.