Goed zijn is een keuze.


Runiversity is een hardloopgroep in Arnhem. Je kunt bij ons terecht voor specifieke hardlooptraining, de Coopertest, Veldtest, berekenen van hartslagzones, een loopstijlanalyse, personal training en afvalbegeleiding. In onze trainingen staat een persoonlijke aanpak centraal en werken de professioneel opgeleide trainers op basis van jouw eigen ambities aan jouw persoonlijke doelstelling.


Je moet ingelogd zijn om jouw persoonlijke testresultaten in te kunnen zien.

Je moet ingelogd zijn om jouw persoonlijke testresultaten in te kunnen zien.

Loop je met een TomTom Sport Watch? Dan kun je ook jouw hartslagzones aanpassen. Gebruik alsjeblieft niet hun standaard formule, die is veel te algemeen. Lees hier terug waarom.

Stel de waarden van boven naar beneden als volgt in:

Piek op 100% ()
Snelheid op 90%
Conditie op 83%
Fat Burn op 76%
Rustig op 66%
Sluit hem af met 60%

Je moet ingelogd zijn om jouw persoonlijke testresultaten in te kunnen zien.

Je moet ingelogd zijn om jouw persoonlijke testresultaten in te kunnen zien.

TOP