We werken graag op maat en doelgericht. We willen dus graag iets meer over jou en je doelstelling weten alvorens we met je aan de slag gaan. Je mag jezelf en jouw doelen aan ons voorstellen onder het genot van een kop koffie en 5 kilometers dribbelen. Al gaande het gesprek komen we er achter of wij jou kunnen helpen, kunnen we een voorstel doen en kun jij ook bepalen of Runiversity bij jou aansluit.
Coaching
-
Online Coaching 29,95 p.m.
Schema, onbeperkt revisies Q&A, Structured Workout Files, Monitoring & Feedback
-
Personal Training 55,-
Één op één training van +- 60 minuten
-
TrainingPeaks Premium 29,95 p.q.
Prijs per kwartaal; alle Premium functies onbeperkt toegankelijk.
Abonnementen
Training op
Maandag
Inclusief Structured Workout Files, Feedback en aansluiting bij de KNAU
Interval Training
op Vrijdag
Inclusief Structured Workout Files, Feedback en aansluiting bij de KNAU
Social Mile
Saturday Trail Fever
SM + STF
Inclusief hapje en drankje, running shirt en aansluiting bij de KNAU.
Check de agenda
Test Centrum
-
Antropometrie 22,50
Inclusief resultaatverwerking
-
Coopertest 13,- vanaf
Inclusief resultaatverwerking
-
Veldtest 13,- vanaf
Inclusief resultaatverwerking
-
Zoladztest 29,95
Inclusief resultaatverwerking
-
Loopstijlanalyse 55,-
Inclusief nabespreking en schriftelijke verslaglegging
Onze mogelijkheden zijn eindeloos.
We werken graag op maat en doelgericht. We willen dus graag iets meer over jou en je doelstelling weten alvorens we met je aan de slag gaan. Je mag jezelf en jouw doelen aan ons voorstellen onder het genot van een kop koffie en 5 kilometers dribbelen. Al gaande het gesprek komen we er achter of wij jou kunnen helpen, kunnen we een voorstel doen en kun jij ook bepalen of Runiversity bij jou aansluit.
Maken wij een schema voor je? Dan heb je onbeperkt revisies, dragen wij zorg voor de instellingen van de trainingszones en kijken wij op de achtergrond mee naar wat je hebt gepresteerd. Je krijgt waar nodig feedback. Uiteraard hebben we een rode draad en een visie, maar jouw schema kan wijzigen aan de hand van jouw feedback, vragen en wensen. Daarom werken we meestal 3 a 4 weken in het voren.
Q&A staat voor Questions and Answers. Dat betekent dat je de 24/7 de mogelijkheid hebt om ons te bereiken met al jouw vraagstukken. We willen juist dat je vragen stelt zodat we je nog beter kunnen helpen!
Structured Workout Files zijn vernuftige bestandjes die je op de meeste sporthorloges kunt gebruiken. Ze bevatten de specifieke gegevens over de trainingszones, afstanden, snelheden en opbouw voor die specifieke training. Jij hoeft je alleen maar bezig te houden met het hardlopen zelf.
Jouw trainer is Chantor. Hij is een TrainingPeaks certified coach; beschikt over een trainerslicentie van de Atletiekunie (BLT3) en is Fitness Trainer (niv. 3) gediplomeerd. Behalve dat heeft hij tal van certificaten op zak gericht op bewegen en voeding.